Los biomarcadores permiten medir procesos internos del cuerpo que no podemos ver a simple vista: inflamación, salud metabólica, función renal y hepática, riesgo cardiovascular, estado hormonal, envejecimiento biológico y más. Este tema reúne los biomarcadores más relevantes para la prevención y la longevidad: glucosa, insulina, PCR-us, ApoB, HDL funcional, creatinina, TSH, testosterona/estradiol, vitamina D, ferritina, y métricas avanzadas como VO₂ máx o fuerza de agarre.
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